EvoRun Training

EvoRun® R-Evolutionary Running Training

EvoRun®Training è un programma di allenamenti per la corsa basato sul metodo EvoRun® (scopri il metodo evorun) e strutturato per rispondere alle esigenze tecniche ed alle richieste prestazionali di corridori di ogni livello.

I punti di forza che caratterizzano il progetto EvoRun®Training sono:

  • Metodo efficace e sperimentato su centinaia di runners.

  • Istruttore dedicato che segue passo per passo la tua progressione.

  • Focalizzazione sugli obiettivi e sui risultati.

  • Personalizzazione della periodizzazione degli allenamenti.

  • Team di professionisti di EvoRun Academy per consulenze chinesiologiche, fisioterapiche, alimentari e dietologiche e di mental training.

La struttura del progetto è multilivello ed è pensata per rispondere alle personali esigenze di ciascun runner focalizzando la metodologia e gli allenamenti sugli obiettivi.

RUNANALYSIS
E’ una dettagliata video analisi della tecnica di corsa, che permette di evidenziare le tue aree di miglioramento per ottenere una corsa più efficiente e meno traumatica.
EvoRun®Faster
Se corri per migliorare il tuo stato di salute, controllare il peso e mantenere uno stile di vita attivo e sano.
EvoRun®Performer
se sei un corridore interessato alla prestazione e ti cimenti in gare da 10K, Mezza e Maratona.
EvoRun®Trailer
La corsa in natura è la tua passione? Questi sono i piani d’allenamento specifici per le tue gare, parametrati in funzione di distanze e dislivelli.

Per informazioni dettagliate sui vari piani d’allenamento, costi e modalità di erogazione del servizio compila il form CONTATTI

Riceverai, oltre alle notizie specifiche da te richieste, la possibilità di scaricare gratuitamente l’e-book “Corsa e Evoluzione Umana” che contiene le evidenze scientifiche ed evolutive su cui si basa il metodo EvoRun®.

Su tua specifica richiesta potrai anche avere il contatto con l’istruttore a te più vicino, che ti seguirà nel tuo percorso, con il quale potrai avere un colloquio informativo prima di decidere se iniziare la tua esperienza EvoRun®Training.